LES ACCOMPAGNEMENTS
en trois directions au choix
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Comment ?
Accompagnement individuel : ces deux mots sont pour moi synonyme de « cheminer ensemble» et de « prendre soin ».
Ils contiennent un certain nombre de valeurs traduites en engagements :
- vous accueillir dans un cadre confortable et apaisant ;
- vous fournir une écoute bienveillante et empathique ; un intérêt authentique aux problématiques que vous souhaitez aborder ;
- sur base d'une étroite collaboration, définir vos objectifs et le cadre nécessaire pour les atteindre (nombre, rythme et longueur des séances)
- vous proposer le(s) outils(s) les plus adaptés à votre questionnement, à votre objectif et votre cadre de pensée
- sur base de ces outils, encourager systématiquement votre autonomie dans l'exploration de vos ressources et la recherche de vos propres réponses.
Toute personne en recherche de mieux être est susceptible de se faire accompagner.
Et comment ce besoin se manifeste-il ?
Une prise de décision délicate, un changement subit, un état de stress ou une douleur chronique, peuvent vous inviter à vous rendre disponible à vous même, à écouter vos élans jusque là négligés. Quand vous sentez qu'il est temps de vous accorder du temps, de l'attention et qu'une prise de distance, un effet de miroir peut s'avérer utile pour y voir plus clair.
Quand vous souhaitez atteindre une plus grande adéquation avec vous-même ou avec votre entourage. Quand vous avez l'impression d'être à côté de la plaque sans savoir pourquoi, ni comment y remédier. Quand vous ressentez le besoin de raviver votre petite flamme. Quand un malaisant persistant, une souffrance latente s'installe. Quand vous aspirez à être plus confiant, plus vivant, plus ouvert. Ou encore quand vous recherchez le sens d'une problématique récurrente.
Aujourd'hui, j'ai besoin de :
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La valise d'outils
- le tarot psychologique. Le tarot est un jeu de miroir aux multiples facettes. Il éclaire la situation, informe les blocages et renseigne aussi sur les ressources disponibles. Il élargit la vision. (texte à t'envoyer)
- l'hypnose conversationnelle permet grâce à un état modifié de conscience d'être d'avantage présent à soi et au monde qui nous entoure ; grâce au langage métaphorique, elle facilite le dialogue avec notre inconscient. Elle permet aussi de modifier les schémas limitants, les croyances invalidantes et d'accéder plus spontanément à nos ressources.
- la PNL (Programmation Neuro Linguistique) vise à reconnaître et à modéliser les comportements efficaces et les savoir-faire
- le récit de vie ; remonter le fil, retracer les grandes étapes permet de mettre au jour les cycles de vie, les réactions empruntées aux schémas familiaux, de faire apparaître les forces mobilisées pour dépasser un obstacle, de relier la petite et la grandes histoire
- le jeux introspectif (de transformation ou de réflexion interne) introduit une dimension ludique dans la manière de conduire le questionnement.
- l'écriture créative et le journal ; fait affleurer nos impressions, nos intuitions et facilite la mise à distance de nos émotions.
- le modèle N'essence, est un outil de connaissance de soi qui permet de mieux comprendre son fonctionnement naturel, ses élans profonds et sa manière d'être au monde. À travers un test et une grille de lecture structurée, il met en lumière des dynamiques internes et offre des repères pour mieux se comprendre, se respecter et s'orienter avec plus de justesse.